ผักชีไม่ได้มีไว้แค่โรยหน้าอย่างเดียวนะเออ
การปลูกสวนแนวตั้งไม่ได้ปลูกแค่เพื่อตกแต่งเท่านั้น แต่เรายังสามารถปลูกผักสวนครัวต่าง ๆ เอาไว้กินเองได้อีกด้วย 🌿
วันนี้เราขอแนะนำผักสวนครัวชนิดหนึ่งที่คนไทยรู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะเจ้าผักชนิดนี้มักเอาไว้โรยหน้า แต่มันมีดีมากกว่าโรยหน้า นั่นก็คือ “ผักชี” นั่นเอง! 😆
ผักชีมีประโยชน์มากมายไม่ว่าจะ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เหมาะกับคนลดน้ำหนัก ป้องกันหวัด ต่อต้านเชื้อโรคในลำไส้ ช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ขับถ่ายคล่อง แก้อาการวิงเวียนศีรษะ บำรุงสายตา และช่วยกระตุ้นการทำงานของเลือดกล้ามเนื้อ 🤩
นอกจากนี้ยังมีผักสวนครัวอื่น ๆ อีก ไม่ว่าจะต้นเจีย หรือต้นกระเจี๊ยบ ที่มีสรรพคุณมากมายที่สายรักสุขภาพห้ามพลาด แถมถ้าบ้านใครพื้นที่น้อยการปลูกสวนแนวตั้งก็ช่วยตอบโจทย์ได้ดีมากเลยทีเดียว 😎
Source: https://www.sanook.com/health/4377/
WordPress database error: [Disk full (/tmp/#sql-temptable-1-ff53-c61.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device")]SELECT t.*, tt.* FROM lmsuPvKj_terms AS t INNER JOIN lmsuPvKj_term_taxonomy AS tt ON t.term_id = tt.term_id INNER JOIN lmsuPvKj_term_relationships AS tr ON tr.term_taxonomy_id = tt.term_taxonomy_id WHERE tt.taxonomy IN ('language', 'post_translations') AND tr.object_id IN (5378) ORDER BY t.name ASC
WordPress database error: [Disk full (/tmp/#sql-temptable-1-ff53-c62.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device")]SELECT t.*, tt.* FROM lmsuPvKj_terms AS t INNER JOIN lmsuPvKj_term_taxonomy AS tt ON t.term_id = tt.term_id INNER JOIN lmsuPvKj_term_relationships AS tr ON tr.term_taxonomy_id = tt.term_taxonomy_id WHERE tt.taxonomy IN ('language', 'post_translations') AND tr.object_id IN (5375) ORDER BY t.name ASC
WordPress database error: [Disk full (/tmp/#sql-temptable-1-ff53-c63.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device")]SELECT t.*, tt.* FROM lmsuPvKj_terms AS t INNER JOIN lmsuPvKj_term_taxonomy AS tt ON t.term_id = tt.term_id INNER JOIN lmsuPvKj_term_relationships AS tr ON tr.term_taxonomy_id = tt.term_taxonomy_id WHERE tt.taxonomy IN ('language', 'post_translations') AND tr.object_id IN (5376) ORDER BY t.name ASC
WordPress database error: [Disk full (/tmp/#sql-temptable-1-ff53-c64.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device")]SELECT t.*, tt.* FROM lmsuPvKj_terms AS t INNER JOIN lmsuPvKj_term_taxonomy AS tt ON t.term_id = tt.term_id INNER JOIN lmsuPvKj_term_relationships AS tr ON tr.term_taxonomy_id = tt.term_taxonomy_id WHERE tt.taxonomy IN ('language', 'post_translations') AND tr.object_id IN (5377) ORDER BY t.name ASC
WordPress database error: [Disk full (/tmp/#sql-temptable-1-ff53-c65.MAI); waiting for someone to free some space... (errno: 28 "No space left on device")]SELECT t.*, tt.* FROM lmsuPvKj_terms AS t INNER JOIN lmsuPvKj_term_taxonomy AS tt ON t.term_id = tt.term_id INNER JOIN lmsuPvKj_term_relationships AS tr ON tr.term_taxonomy_id = tt.term_taxonomy_id WHERE tt.taxonomy IN ('language', 'post_translations') AND tr.object_id IN (5373) ORDER BY t.name ASC